知って得する！？代替甘味料！②｜源歯科クリニックブログ

みなさん！こんにちは🌼

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源歯科クリニックです😆✨

 

さあ！

今回も代替甘味料についてのお話です！

 

 

前回はどういった種類があるのか、

虫歯菌が酸をつくるもの、つくらないものを

紹介していきましたね

 

 

今回はちょっと踏み込んでいきましょう！

 

 

よくパッケージに

「ノンシュガー、無糖、糖類０、糖質０」

と書かれているものがありますよね

 

 

それって

 

「＝砂糖なし」なのでしょうか・・・？

 

 

 

実は、

食品１００ｇ（飲料１００ｍｌ）当たり０・５ｇ未満であれば、砂糖が入っていても「ノンシュガー・無糖」と表示と表示さてます・・・！！！

 

 

 

 

厳密にはノンシュガー・無糖＝砂糖なしではありませんが、選ぶひとつの基準にはなりますね

 

 

 

あくまでも、代用甘味料は虫歯予防の補助的手段の１つであり、基本は虫歯の原因である歯垢を取り除くことです。

 

 

毎日の歯磨きをしっかりと行いましょう!!

 

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