虫歯
みなさんは、なぜ虫歯になるか知っていますか？
それは・・・
虫歯菌が皆さんの
お口の中にいるから！！
私達の口の中には
何億、何兆という細菌がいます。
その中に虫歯菌といわれる
ミュータンス菌 がいます。
その菌の多くは、プラークといわれる
歯の表面の汚れに潜んでいて、
私達の食べカスの糖分を食べてウンチをします。
私達の歯についているプラークは
細菌のウンチのかたまりなんです。
そして、
そのプラークから酸が作られます。
その酸によって歯が溶かされたり、
穴があいてしまう状態のことを
〈虫歯〉というんです！！
虫歯予防には、
・しっかりとプラークを除去すること
・糖分の摂取を控える
・だらだらと長い時間食べない
などが重要です！！
虫歯ゼロを目指して頑張りましょう☆